Kesehatan

Hari Kesehatan Nasional

Fadhila Nurisa ✅

Dokter spesialis Penyakit Dalam

Hari Kesehatan Nasional

Hari Kesehatan Nasional 2024: Gerak Bersama, Sehat Bersama.

Hari Kesehatan Nasional (HKN) yang ke-60 tahun ini bertema Gerak Bersama, Sehat Bersama. Tema ini menggambarkan pentingnya kolaborasi untuk mencapai masyarakat yang lebih sehat. HKN dirayakan setiap tanggal 12 November sebagai bentuk penghargaan atas kemajuan kesehatan di Indonesia.

Peringatan ini juga mengingatkan masyarakat untuk terus menjaga kesehatan diri, keluarga, dan lingkungan.

Kolaborasi dalam Mewujudkan Kesehatan Nasional

Tema “Gerak Bersama, Sehat Bersama” mencerminkan bahwa kesehatan bukan hanya tanggung jawab pribadi tetapi juga memerlukan kolaborasi seluruh elemen masyarakat. Kesehatan masyarakat Indonesia adalah tanggung jawab pemerintah, komunitas, dan individu. Kolaborasi mengacu pada usaha bersama untuk meningkatkan akses layanan kesehatan, melakukan pencegahan penyakit, serta menjaga lingkungan yang mendukung kesehatan. Program-program seperti posyandu, penyuluhan kesehatan, hingga layanan vaksinasi adalah contoh nyata dari kolaborasi ini.

Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) sebagai Kunci

PHBS menjadi langkah utama yang ditekankan untuk mewujudkan masyarakat sehat. PHBS meliputi kebiasaan-kebiasaan dasar seperti mencuci tangan dengan sabun, menggunakan air bersih, menjaga kebersihan lingkungan, serta mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Pemerintah terus mendorong masyarakat agar menerapkan PHBS di rumah, sekolah, tempat kerja, dan tempat umum untuk mencegah penyakit menular.

Pencegahan Penyakit Menular dan Tidak Menular

HKN menjadi momentum memperkuat upaya pencegahan penyakit, baik menular maupun tidak menular. Penyakit menular misalnya COVID-19 dan TBC, sedangkan penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Di Indonesia, penyakit tidak menular menjadi tantangan besar karena semakin banyak orang yang mengidap penyakit kronis. Penyakit kronis seperti diabetes dan hipertensi semakin meningkat akibat gaya hidup tidak sehat. Oleh karena itu, HKN mengajak masyarakat untuk mulai menerapkan gaya hidup sehat, seperti berolahraga, menjaga pola makan, serta menghindari rokok dan alkohol.

Akses Layanan Kesehatan yang Merata

Pemerintah berkomitmen untuk memperbaiki akses layanan kesehatan agar merata di seluruh wilayah Indonesia. Melalui program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN), masyarakat bisa mendapatkan layanan kesehatan dengan biaya terjangkau. Selain itu, pemerintah juga terus meningkatkan kualitas fasilitas kesehatan di daerah-daerah terpencil agar semua warga negara memiliki akses yang sama terhadap layanan kesehatan.

Dukungan Teknologi dalam Kesehatan

Perkembangan teknologi turut berperan penting dalam mempercepat akses informasi dan layanan kesehatan. Melalui aplikasi kesehatan digital, masyarakat dapat dengan mudah mengakses informasi kesehatan, melakukan konsultasi daring, bahkan mendapatkan layanan pemeriksaan jarak jauh. Inovasi ini semakin relevan, terutama bagi masyarakat yang tinggal di daerah dengan akses terbatas ke fasilitas kesehatan.

Peran Individu dalam Mewujudkan Masyarakat Sehat

Setiap individu memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan diri dan lingkungan sekitar. Kesadaran untuk menerapkan gaya hidup sehat, melakukan pemeriksaan kesehatan rutin, dan mengikuti anjuran pemerintah menjadi kontribusi nyata yang bisa dilakukan setiap orang. Kita bisa berkontribusi dengan menjaga pola makan sehat, aktif bergerak, mengelola stres, dan mengurangi konsumsi makanan berlemak dan gula berlebih. Dengan menjalani pola hidup sehat, kita dapat menjadi individu yang sehat dan mencegah banyak penyakit.

Perayaan Hari Kesehatan Nasional dan Refleksi

Perayaan HKN bukan hanya seremoni, melainkan juga refleksi untuk memperbaiki aspek kesehatan masyarakat. Pemerintah, tenaga kesehatan, dan masyarakat diharapkan menjadikan HKN sebagai pengingat untuk terus meningkatkan kualitas kesehatan di berbagai aspek. Tahun ini, berbagai kegiatan seperti kampanye kesehatan, seminar, dan pemeriksaan kesehatan gratis dilakukan untuk menyadarkan masyarakat akan pentingnya kesehatan.